SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Problemy po dopingu

    Temat
    Doping

    [...] POROSTU OWŁOSIENIA: Brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Tak jak napisałem wyżej od czerwca do listopada miałem cykl. Odblokowywałem się dwa tygodnie po ostatnim zastrzyku, przyjąłem HCG 1000u co 2 dni przez 8 dni , potem 500 u co 2 dni przez 8 dni oraz 50 mg clomid przez 16 dni. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2021-08-12 22:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZIÓŁKA WSPOMAGAJĄCE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mg). Ponadto zawiera flawonidy, saponiny, cukry, beta-sisterol, gomissyny A, B, C, N oraz ponad 30 związków lignianowych, o charakterystycznej strukturze podstawowej dibenzo-cyklo-oktanu. Nowoczesne badania sugerują, że ligniany mają właściwości ochronne dla wątroby, poprzez aktywowanie enzymów w komórkach wątroby, które produkują glutation - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6090 Data: 2004-03-11 13:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANDREAS MUNZER

    Temat
    Doping

    [...] znali Andreasa, potwierdzili, iż przyjmował on EPO przed śmiercią. 10-tygodniowy plan dopingowy Andreasa Munzera , który doprowadził go do śmierci. Przez cały 10-tygodniowy cykl: Ephederine AN 1 Captagon Aspirina Valium Clenbuterol Hormon Thyroid 10-6 tygodni przed zawodami codziennie: 2 zastrzyki Testoviron 250 mg 1 zastrzyk Parabolan 30 [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-20 01:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w jedna calosc ale coraz bardziej jestem zaniepokojony. Teraz zdecydowalem sie zadac pare bardziej sprecyzowanych pytan. Prosze o wasza pomoc. Mianowicie pierwszy i jedyny cykl trwal 3 miesiace: 5x 1cm wino & 1cm boldka - co tydzien 5x 1cm wino & 1cm trebolone - co 2 tygodnie Cykl skonczylem 1 lutego, po 2 miesiacach zauwazylem strasznie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2896 Data: 2008-05-13 03:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. 1. WIEK: 30 2. WAGA: 75 przed cyklem chce zejsc do 73 3. WZROST: 165 4. WYMIARY: - -biceps: 40 w napieciu -klatka: duza w stosunku do reszty -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3.5 lat 6. DIETA: -białko: 3.0g -węglowodany: reszta 3.2g -tłuszcz: 1.3g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to bedzie pierwszy 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2009-11-19 20:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plany. Dobry start na nowy rok plus Foto.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 3 minuty miedzy ćwiczeniami 5 minut. Trening niepowinien przekraczać 1.30 h. Ćwiczy się 3 dni cieższe 4 ewentualnie lżejszy trening, wyjątkiem jest priorytet tego treningu/cyklu. Ćwiczenia na wolnych ciezarach (sztanga,sztangielki) I dzień PON Plecy: - Wiosłowanie sztanga w opadzie 6s 1s 80% 7-8 powt, 2s 85% 4-8 powt, 3s 85% 4-8 powt, 4s 90% [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2010-11-30 18:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znaczy ze nie czytalem forum, wrecz przeciwnie kazdy wolny czas spedzalem tutaj :), wkoncu przyszedl czas na zalozenie konta :) Moja sytuacja wyglada nastepujaco : Planuje cykl niedlugo deca + testosteron . Wydaje mi sie to najlepszym roziazaniem i taki cykl sprawdze na sobie :) Wiem ze waga nie jest zbyt duza ale i wzrost nie jest za wielki . [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7447 Data: 2010-02-18 00:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA ŁAPY Z MAX OBCIAZENIEM

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sile ramion poprzez systematyczne zmiany powtorzen i serii. W rezultacie twoje "graby" beda tak silne na jakie wygladaja. ponizej jest tabela z seriami i powtorzeniami na cykl treningowy 12-tygodniowy na ramiona. TYDZIEN SERIA POWTORZENIA 4-6 6 2-4 7-9 2 6-8 to to calkowitego wykonczenia 10-12 5 5/4/3/2/1 tydzien 1-3: metoda 5x5 ta metoda [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9195 Data: 2007-05-30 21:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tradzik sterydowy

    Temat
    Doping

    [...] w preparatach zwiększają wydalanie szkodliwych produktów przemiany materii, regulują wypróżnienia i gospodarkę wodno-elektrolitową poprzez układ hormonalny. Regulują również cykl miesiączkowy. Wpływają na konsystencję na skład ilościowy i jakościowy łoju, zapobiegając jego zaleganiu w mieszkach włosowych. Wskazania do stosowania poniższych [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 19112 Data: 2004-06-25 00:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monster Pak

    Temat
    Doping

    Monster Pack to jedyna formula na rynku, która zawiera kompletny zaawansowany pakiet anaboliczny. To kompletny cykl pro hormonalny. W jednym produkcie polaczono dwa najpotezniejsze zwiazki hormonalne, substancje wspomagajace ochrone i detoksykacje organizmu. Dla osiagniecia niepowtarzalnych efektów calosc zasilono substancjami zwiekszajacymi [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4634 Data: 2008-10-26 08:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedstawiam wam dwa cykle i proszę o ich ocenę: Tydzień....Deca-Durabolin....Testosteron....Stanabol....Nolvadex....Clomid 1............200mg/tydz.......200mg/5d.................................... 2............200mg/tydz.......200mg/5d.................................... [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2004-02-29 16:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest uczucie depresji. Często zdarza się że kulturyści używając sterydów i doświadczając ogromnych przyrostów, spodziewają się dalszych efektów także po zejściu z cyklu. Rzeczywistość jest inna i kiedy osiągi spadają do naturalnego poziomu, mogą wpaść w depresję. Wysoki poziom estrogenu w ustroju także może zwiększyć to uczucie. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2939 Data: 2003-06-23 13:24:10 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pozytywne skutki roztrenowania

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dyscyplin siłowo-szybkościowych. W inny badaniach posunięto się jeszcze dalej. Porównywano osoby systematycznie trenujące z poprzednio nietrenującymi. Gdy zastosowano cykl: trening - roztrenowanie - trening okazało się, że po pierwszym okresie treningowym (20 tygodni) włókna MHC IIB spadły z 16% do 1%, po okresie roztrenowania (32 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5556 Data: 2005-12-20 00:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta bogatobiałkowa cyt. z "Wikipedia"

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przetwarzane są na glukozę, a ta jak wiadomo tuczy. Jednakże aktualne opracowania biochemiczne dowodzą, że proces wytwarzania glukozy z aminokwasów to tzw. "jałowy cykl substratowy", czyli ujmując lakonicznie - ilość energii, którą musi zaangażować organizm w skomplikowaną przemianę aminokwasów w glukozę, jest dokładnie taka sama, jaką [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3980 Data: 2010-12-12 22:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CrossFit - Jak nie zrobić sobie krzywdy.

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] moc. By rozwinąć w sobie wszystkie te umiejętności, trening CrossFit zakłada, by nie tylko trening wyglądał inaczej każdego dnia, ale też by nie robić treningów ułożonych cyklicznie (w stylu kulturystycznym). Ćwiczenia, na których bazuje, to przede wszystkim ruchy funkcjonalne, jakie wykonujemy w życiu codziennym. Twórca CrossFit, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2013-05-15 09:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: Crester + Mono by skiera91 pods.str.10

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tygodniowe w ramach regeneracji oraz jedna dłuższa w wakacje (praktycznie nie ćwiczyłem). Jadłem już raz monohydrat, dwa razy Cell Pumpa, raz z Kre-Alkalynem. Ostatni cykl skonczył się przed samymi świętami, według mnie był kompletnie nie udany, był to cykl CP + KA. Wraz z nowym rokiem zacząłem trening na siłe robiłem go 4 tygodnie, teraz [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 12718 Data: 2007-02-12 12:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plany suplementacji...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 100kg x 8 (jestem zadowolony bo mam bardzo dlugie rece jak na swoj wzrost przez co duzo trudniej mi sie wyciska) Teraz suplementacja: pod koniec maja tego roku zrobilem cykl mono z tauryna dekstroza/carbo, glutamina, HMB w plynie, bialka (PWP, WPI, Pro Cas, SP80) witaminy i minerqaly (Falvit, Dolomit, Wit C), Galomega (omega-3) 3g/dziennie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3330 Data: 2005-12-12 17:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Mięśnie dwugłowe ramion (bicepcy): Czas odpoczynku miedzy seriami max 1 min, zakres ruchu 12-15. Czas trwania cyklu - do 6 tyg. Wykonuj dwa ćwiczenia, jedno na ogólny rozwój bicepsa i drugie na głowę krótką. --------------------------------------------------------------------------- [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2008-07-06 12:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2200 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120kg -martwy ciąg: 140kg -przysiad: 100kg Mój problem jest typowym jakie znajdują się w tym dziale. Mianowicie zerowe libido po cyklu i odbloku, miecz nie do zaakceptowania, po prostu skill jak u starego dziadka. Porannego wzwodu nie było już od dawna. Był to mój pierwszy w życiu cykl (nie wiem czy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7148 Data: 2016-03-14 21:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia + Boks

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 3 tygodnie, na siłownię chodziłem 2,5 miesiąca przed wakacjami i wróciłem od września. Mój obecny trening na siłowni to trening ACT, który ma za zadanie wprowadzić mnie w cykl treningów. Trening został rozpisany na 5 tygodni, dlatego za 2-3 tygodnie będę potrzebował nowego programu. Po wielu przeczytanych artykułach stwierdziłem, że pod boks [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4562 Data: 2009-10-06 00:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)